ММА · Персональные тренировки
Алексей Пономаренко
- КМС по боевому самбо
- КМС по армейскому и русскому рукопашному бою
Направление
ММА
Ударная и борцовская техника в одной дисциплине — с понятным входом для младшей группы.
Младшая группа 5–10 лет
Пн / ср / пт · 17:00–18:00 для группы 5–10 лет
О программе
Системная работа над техникой и формой
Тренировки соединяют ударную технику и элементы борьбы, развивая координацию, выносливость и контроль движений.
Младшая группа 5–10 лет занимается три раза в неделю под руководством Алексея Пономаренко.
Координация и выносливость
Работа в стойке и борьбе
Дисциплина и командная работа
Дни и время
Расписание · ММА
Расписание группы, продолжительность занятия и тренер.
| Направление | Группа | Дни | Время | Тренер |
|---|---|---|---|---|
| ММА5–10 лет | Младшая группа | Пн / Ср / Пт | 17:00–18:0060 минут | Алексей Пономаренко |
Тренер
Ведёт направление
Стоимость
Абонемент и разовое занятие
ММА
- Абонемент
- 4 600 ₽
- Разовое занятие
- 900 ₽
Следующий шаг
Подобрать группу · ММА
Позвоните, назовите возраст и интересующее направление — администратор уточнит актуальное время занятий.