ММА · Персональные тренировки
Алексей Пономаренко
- КМС по боевому самбо
- КМС по армейскому и русскому рукопашному бою
Взрослые группы
Начать — уже тренировка характера
Выберите ММА, бокс, дзюдо или персональные тренировки. Администратор поможет подобрать формат и комфортный уровень входа.
Индивидуальный формат
Персональные тренировки с Дмитрием Сазоновым
Дмитрий Сазонов проводит индивидуальные тренировки по ОФП с элементами единоборств: кардио, упражнения с собственным и дополнительным весом. Возможность записи уточняйте по телефону +7 (915) 260-87-66.
Расписание
Время взрослых групп
Занятия по боксу и дзюдо в будни и выходные.
| Направление | Группа | Дни | Время | Тренер |
|---|---|---|---|---|
| Бокс13–18+ | Подростки и взрослые | Вт / Чт | 18:00–19:3090 минут | Алан Чистяков |
| БоксВзрослые | Субботняя взрослая | Сб | 16:00–17:3090 минут | Алан Чистяков |
| Дзюдо17+ | Взрослая группа | Вт / Чт | 21:00–22:3090 минут | Уточните по телефону |
Тренерский состав
По направлению и задаче
Бокс
Алан Чистяков
- Ведёт детские, подростковые и взрослые группы
- Будничные и субботние тренировки по боксу
Тренер LEGION
Дмитрий Сазонов
- Индивидуальные тренировки по ОФП с элементами единоборств
- Персональный подбор нагрузки и темпа
- Кардио, упражнения с собственным и дополнительным весом
Первое посещение
Платный разовый формат
Разовое посещение по ММА стоит 900 ₽, по боксу — 800 ₽. Можно познакомиться с занятием до выбора абонемента.
Перед визитом сообщите администратору свой опыт и уточните, какая экипировка понадобится в выбранной группе.
Следующий шаг
Подобрать взрослую группу
Позвоните, назовите возраст и интересующее направление — администратор уточнит актуальное время занятий.